季節を感じ自分を癒す アーユルヴェーダとアロマセラピー
毎日天気が違うように、私たちの身体や心は時間や季節とともに変化していきます。
そんなときに香りは、季節や自分自身とうまく付き合う方法としてとっても身近で取り入れやすいもの。
気持ちを切り替えたり、リラックスしたり、集中したり…
毎日をいきいきと過ごすヒントをアーユルヴェーダとアロマテラピーから提案します。
季節ごとに変わるアロマもお楽しみに。
手作りワークショップで作る、ミツロウバーム、キャンドル、ハーブチンキ。
これがあれば自分でメンテナンスができますね。
自分で作るとまた愛着がわくものです。
季節を楽しみながらわくわく手仕事を楽しんで見てくださいね。
季節を上手に過ごすヨガやセルフマッサージも行います。自分自身を癒す術を身に付けましょう。
【日時】
毎週木曜日
10:00～12:00
・Aの学科を受けて頂きますと、Bの手作りワークショップに参加することができます。
・どの手作りワークショップからでもスタート頂けます。
セルフケアとアーユルヴェーダを身近に感じ、楽しむクラス。
【講座内容】
A★学科とミニ体験
～アーユルヴェーダとアロマテラピー～
⚫香りと私たち
⚫日常から感じる五大元素
⚫その季節に出やすい症状と過ごし方
⚫香りとドーシャ
⚫直感を大切に香りを選ぶ(香り体験♪足浴)
B★アーユルヴェーダ手作りワークショップ
～季節を楽しみ心地よくすごす～
B-1 ミツロウヴァーム作りワークショップと
セルフマッサージ
この季節を心地よくすごすアロマを使って、
ミツロウバーム作りと簡単マッサージで自分を癒そう。
B-2 ミツロウキャンドル作りワークショップ
と季節を快適に過ごすヨガ
やさしいミツロウの香りとこの季節にオススメのアロマを使いキャンドル作り。
B-3 ハーブチンキ作りワークショップと
植物と月と私たちのお話
飲み物にいれたり、スキンケアにと使い方自由自在のハーブチンキ。身近に植物の力を感じよう。
【参加費】
4500円
(材料費、テキスト代込み)
【定員 】
6名
(2名様より開催)
・A＋B1 or B2 or B3
(学科とWSいづれか1つ受けたい方)
→9000円
・A＋B1 or B2 or B3
(学科とWS２つ受けたい方)
→12900円…1回あたり4300円
・A ＋B1&B2 &B3 (全てのレッスン参加)
→16000円…1回あたり4000円
【スケジュール】
9/6(木)…A 学科
9/13(木)…B 1 ヴァーム作り
9/20(木)…A 学科
9/27(木)…B2 キャンドル作り
10/4(木)…A 学科
10/11(木)…B3 チンキ作り
10/18(木)…A 学科
10/25(木)…B1 ヴァーム作り…
【会場】
トラディショナルアーユルヴェーダジャパン
〒251-0042 神奈川県 藤沢市藤沢２
http://13.113.187.36/
【お申し込み】
事前振り込み制。振込完了次第、受付となります。
・ご希望のお日にちとコース
・お名前
・ご連絡先(電話番号、メールアドレス)
以上をお知らせの上ご連絡くださいませ。
折り返し振込先お伝え致します。
山崎真理
(yamazakimari 0118@gmail.com )
【キャンセルポリシー】
材料費の関係上５日前よりキャンセル料が発生しますのでご注意下さい。
スケジュールの変更は可能ですのでお気軽にご相談くださいませ。
5日前より…50％
2日前より…100％
【予約お問い合わせ】
山崎真理
Yamazakimari0118@gmail.com
アメブロ
https://ameblo.jp/sunnybeach32/entry-12354952222.html
Slow journey 主催
キャンドルとヨガとセラピーを通じてみなさまをハッピーに。本来の美しさや心身の健康を目指します。自然の中で過ごすことを大切に、その中で感じること、感じる色をセラピーやslowjourneycandleへつめこんでおります。
Traditional ayurveda japanでは田島氏のあたたかな指導のもとホームセラピスト養成講座や基礎講座等を通じ、アーユルヴェーダを身近に感じるきっかけを与えて頂きました。その感動をもとに、アーユルヴェーダの持つ愛をより多くの人に伝えていきたい。そしてアーユルヴェーダを気軽に楽しんで頂けたら。そんな思いでクラスを開講致します。
現在は滋賀県長浜にある美容室pocapoca藤岡氏より、アーユルヴェーダをベースとする新しい美容法を学んでいる。植物やお月様とともに生活する楽しみもお伝えします。
ご不明点お気軽にお問い合わせくださいませ。
皆さまのご参加心よりお待ちしております。
